Hanson Rick
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Filia w Piotrówce
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(782)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(492)
Hanson Rick
(-)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Julian
(341)
Konopnicka Maria
(312)
Otwinowska Barbara
(309)
Trzeciak Weronika
(262)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Mickiewicz Adam
(176)
Jachowicz Stanisław
(159)
Kraszewski Józef Ignacy
(158)
Słowacki Juliusz
(147)
Sienkiewicz Henryk
(140)
Lech Justyna
(138)
Fabianowska Małgorzata
(136)
Rolando Bianka
(131)
Czechowicz Józef
(119)
Orzeszkowa Eliza
(113)
Liebert Jerzy
(105)
Prus Bolesław
(102)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Steel Danielle
(93)
Wilczek Piotr
(90)
Chotomska Wanda
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Asnyk Adam
(86)
Bogdziewicz Monika
(84)
Żeromski Stefan
(81)
Sekuła Elżbieta
(79)
Baudelaire Charles
(77)
Marciniakówna Anna
(77)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Kornhauser Julian
(72)
Roberts Nora
(71)
Sandemo Margit
(71)
Syrokomla Władysław
(70)
Zimnicka Iwona
(70)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Drewnowski Jacek
(67)
Vandenberg Patricia (1921-2007)
(67)
Sandemo Margit. Saga o Ludziach Lodu
(66)
Lange Antoni
(65)
Zarawska Patrycja
(63)
Marlier Marcel
(61)
Spirydowicz Ewa
(61)
Johansen Jorunn (1960- )
(59)
Pasewicz Edward
(59)
Keff Bożena
(58)
Webb Holly
(58)
Semb Jeanette (1972- )
(57)
Stefańska Paulina
(57)
Popławska Anna
(56)
Podsiadło Jacek
(55)
Ritter-Jasińska Antje
(55)
Żak Joanna
(55)
Just Anna
(54)
Żukowski Jarosław
(54)
Grabiński Stefan
(53)
Miłobędzka Krystyna
(53)
Mróz Remigiusz (1987- )
(53)
Król Michał
(52)
Montgomery Lucy Maud
(52)
Delahaye Gilbert
(51)
Wiedemann Adam
(50)
Mirandola Franciszek
(49)
Hanna Gąssowska
(48)
Ostrowska Bronisława
(48)
Wolny-Hamkało Agnieszka
(48)
Hegstad Inger Harriet
(47)
Musierowicz Małgorzata
(47)
Norwid Cyprian Kamil
(47)
Ginalska Agnieszka
(46)
Lipszyc Jarosław
(45)
Mosiewicz Maria
(45)
Siewior-Kuś Alina
(45)
Grzebalski Mariusz
(44)
Jaczewska Edyta
(44)
Szlengel Władysław
(44)
Wilusz Tomasz
(43)
Borowski Tadeusz
(42)
Gęszczak Wojciech
(42)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(42)
Gajcy Tadeusz
(41)
Nadwadowska Małgorzata
(41)
Pintara Maciej
(41)
Zając Hanna
(41)
Bielicki Dominik
(40)
Horacy
(40)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Mózg
(1)
Neuropsychologia
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Samorealizacja
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Szczęśliwy mózg : wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie / Rick Hanson ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 254 strony ; 24 cm.
Autor
Hanson Rick. Sawicka-Chrapkowicz Anna.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Mózg Neuropsychologia Psychologia pozytywna Samorealizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągać wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nastawienie na wychwytywanie zagrożeń pomagało naszym przodkom przetrwać. Dzisiaj nie musimy każdego dnia walczyć o życie, ale nasz mózg nadal działa tak samo – każdą negatywną sytuację uznaje za zagrożenie i „pamięta” o wiele dłużej niż pozytywne doświadczenie. Możemy jednak to zmienić i „zaprogramować” swój mózg tak, aby działał inaczej. Mózg jest plastyczny i doświadczenia mogą go kształtować. Zmienia się w zależności od tego, na czym się koncentrujemy. Jeśli nieustannie skupiasz się na zmartwieniach, zagrożeniach czy urazach, to stajesz się bardziej podatny na lęk, przygnębienie, smutek czy poczucie winy. Jeżeli zaś skoncentrujesz się na dobrych wydarzeniach, to twój mózg przybierze inny kształt, będzie „zaprogramowany” na siłę i odporność, realistycznie optymistyczne nastawienie, pozytywny nastrój oraz poczucie własnej wartości.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filia w Piotrówce
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej