Brzostowska Anna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Jemielnica
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(782)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(492)
Brzostowska Anna
(-)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Julian
(341)
Konopnicka Maria
(312)
Otwinowska Barbara
(309)
Trzeciak Weronika
(262)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Mickiewicz Adam
(176)
Jachowicz Stanisław
(159)
Kraszewski Józef Ignacy
(158)
Słowacki Juliusz
(147)
Sienkiewicz Henryk
(140)
Lech Justyna
(138)
Fabianowska Małgorzata
(136)
Rolando Bianka
(131)
Czechowicz Józef
(119)
Orzeszkowa Eliza
(113)
Liebert Jerzy
(105)
Prus Bolesław
(102)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Steel Danielle
(93)
Wilczek Piotr
(90)
Chotomska Wanda
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Asnyk Adam
(86)
Bogdziewicz Monika
(84)
Żeromski Stefan
(81)
Sekuła Elżbieta
(79)
Baudelaire Charles
(77)
Marciniakówna Anna
(77)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Kornhauser Julian
(72)
Roberts Nora
(71)
Sandemo Margit
(71)
Syrokomla Władysław
(70)
Zimnicka Iwona
(70)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Drewnowski Jacek
(67)
Vandenberg Patricia (1921-2007)
(67)
Sandemo Margit. Saga o Ludziach Lodu
(66)
Lange Antoni
(65)
Zarawska Patrycja
(63)
Marlier Marcel
(61)
Spirydowicz Ewa
(61)
Johansen Jorunn (1960- )
(59)
Pasewicz Edward
(59)
Keff Bożena
(58)
Webb Holly
(58)
Semb Jeanette (1972- )
(57)
Stefańska Paulina
(57)
Popławska Anna
(56)
Podsiadło Jacek
(55)
Ritter-Jasińska Antje
(55)
Żak Joanna
(55)
Just Anna
(54)
Żukowski Jarosław
(54)
Grabiński Stefan
(53)
Miłobędzka Krystyna
(53)
Mróz Remigiusz (1987- )
(53)
Król Michał
(52)
Montgomery Lucy Maud
(52)
Delahaye Gilbert
(51)
Wiedemann Adam
(50)
Mirandola Franciszek
(49)
Hanna Gąssowska
(48)
Ostrowska Bronisława
(48)
Wolny-Hamkało Agnieszka
(48)
Hegstad Inger Harriet
(47)
Musierowicz Małgorzata
(47)
Norwid Cyprian Kamil
(47)
Ginalska Agnieszka
(46)
Lipszyc Jarosław
(45)
Mosiewicz Maria
(45)
Siewior-Kuś Alina
(45)
Grzebalski Mariusz
(44)
Jaczewska Edyta
(44)
Szlengel Władysław
(44)
Wilusz Tomasz
(43)
Borowski Tadeusz
(42)
Gęszczak Wojciech
(42)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(42)
Gajcy Tadeusz
(41)
Nadwadowska Małgorzata
(41)
Pintara Maciej
(41)
Zając Hanna
(41)
Bielicki Dominik
(40)
Horacy
(40)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Glikemia
(1)
Glukoza
(1)
Insulinooporność
(1)
Otyłość
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Glukozowa rewolucja : kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę / Jessie Inchauspé ; przełożyła Anna Brzostowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2023. - 318, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Inchauspé Jessie Brzostowska Anna
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Glukoza Glikemia Insulinooporność Zdrowe odżywianie Otyłość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków.
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy – i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik… A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja. Autorka Glukozowej rewolucji w przystępny sposób omawia przełomowe odkrycia naukowe i pokazuje, jak zadbać o zdrowie bez konieczności wprowadzania radykalnych zmian. Na podstawie przeprowadzonych na sobie eksperymentów i dziesięciu prostych hacków uczy między innymi: w jakiej kolejności spożywać produkty, co zjeść na śniadanie, by nie doświadczać spadków energii w ciągu dnia, jak jeść słodycze, by nie doprowadzać do skoków glukozy. Dzięki Jessie i jej edukacyjnemu profilowi @GlucoseGoddess tysiące osób zrozumiały, dlaczego są ciągle głodne, senne czy niespokojne – i zmieniły swoje życie na lepsze. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Jemielnica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej